DEPRESIÓN LEVE Y SUS SÍNTOMAS

La depresión es un trastorno del estado de animo en el cual predominan los sentimientos asociados a la ira, la tristeza y la frustración. A pesar de ser un padecimiento cada vez más común en la sociedad actual, resulta ser bastante el terreno desconocido en esta materia, mucho mas si desconocemos que existen diferentes tipos de depresión con diferentes grados de complejidad y que representan distintos retos tanto para pacientes como para profesionales de la salud. Ahora bien, en cuanto a la depresión leve no se le debe tomar como inofensiva, sino que por el contrario se debe tener mucho cuidado pues puede ser difícil de detectar en una etapa temprana.

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Si queremos intentar diagnosticar este padecimiento es importante presenciar dos o mas síntomas en el paciente (en el caso de ser cuatro o más estamos frente a un caso de depresión más grave. A continuación algunos de los síntomas recurrentes:

  • Estado de animo variable y susceptible a la irritabilidad o la melancolía.
  • Baja autoestima, sentimiento de desprecio hacia si mismo.
  • Perdida de interés en aquellos campos que le atraen normalmente.
  • Agotamiento constante y falta de energía.
  •  Abandono de las actividades sociales y retraimiento.
  • Alteración del apetito normal del individuo (comer mucho o no comer).
  • Alteración del sueño o sus fases, desde problemas para conciliar, hasta el sueño interrumpido.
  • Dolor de cabeza o debilidad física.
  • Perder la noción del tiempo y estar abstraído.
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Es primordial resaltar la importancia de actuar con rapidez ante estos síntomas de llegar a reconocerlos en uno mismo o en alguna persona cercana. Es un deber tratar esta condición con entereza y total diligencia, ya que de no hacerlo así, se corre el riesgo de que esta socave poco a poco la psicología del paciente en cuestión. Desde este espacio promovemos la consulta y el tratamiento guiados por un profesional calificado para otorgar al paciente la posibilidad de llevar un proceso coherente y en medio de unas condiciones que le generen tranquilidad y seguridad.

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